Personal Training ein Leistungsversprechen! 


 Individuelle Betreuung mit modernster Trainingstechnologie!

Persönliche und familiäre Atmosphäre!

Mutter - Kind Fitness

Personal Training mit ausgebildeten Trainer!

Medizinische Anamnese und Kraft, Ausdauer sowie Beweglichkeitstest! 

Ganzkörperanalyse! 

Firmenfitness!

Ernährungsberatung!

Ernährungsanalyse! 


Lars Lichtner

14 Jahren Erfahrung als Personal Trainer!

 



Meine Name ist Lars Lichtner. Ich bin seit 14 Jahren selbstständiger Personal Trainer und lade Dich recht herzlich ein deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern! 

Bei mir bekommst du das komplette "know-how" meiner langjährigen Tätigkeit als Personal Trainer.

 

Egal ob im Kraft-, Ausdauer- , Reha-, VibroGym-Training oder in der Ernährungsberatung! 

 

Fitness und Gesundheit steht bei mir im Fokus meiner Arbeit!







Willst Du fit werden und fit bleiben?

Dann bist Du bei mir an der richtigen Adresse! 

Ich freue mich, Sie zu einem Probetraining begrüßen zu dürfen! 

Mit sportlichen Grüßen Lars Lichtner



Kontakt:

info@diamondsports-dresden.de


Körperliche Fitness und Balance = Wohlbefinden


Rückbildungsprogramm, Bauch-Beine-Po, Rückenkräftigung, Fettverbrennung, Straffung, Definition, Anti Cellulite, Muskelaufbau u.v.m. ist mit VibroGym möglich in nur 30 Minuten am Tag.                                                                                                                                                                           

Personal Training bietet Dir die Möglichkeit, den Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden, mit wenig Zeitaufwand und optimaler Anleitung und Betreuung.                                                                                                                                                                                     

Mit deinem Trainer an der Seite, einem gezielten und aufbauenden Trainingsplan verwirkliche und begleite ich Deine Ziele.